Fitnessstudio in 3311 Zeillern

Kurzinfo:

Mrs.Sporty Club Amstetten - dein persönlicher Frauensportclub! Wir bieten effektives Training speziell für Frauen und unterstützen dich dabei deine sportlichen und gesundheitlichen Ziele zu erreichen. Du wirst von deinem Trainer*innen-Team des Mrs.Sporty Club Amstetten exklusiv betreut, erhältst ein maßgeschneidertes Training (Einzel, Kurse, Beckenboden u.v.m.) und nimmst teil am alltagstauglichen Ernährungsprogramm. Und das Beste: In unserem Fitnessstudio kommen Spaß und gegenseitige Motivation bestimmt nicht zu kurz! Trainiere wann und wo du willst auch mit unseren online Fitness Kursen! Alle Informationen zu unserem Online Sportangebot erhältst du direkt im Mrs.Sporty Club Amstetten.

Kurzinfo:

was ist EMS-Training überhaupt? EMS-Training (elektrische Muskelstimulation) ist eine Trainingsmethode, bei der elektrische Impulse verwendet werden, um die Muskeln im Körper zu aktivieren und zu stärken. Dabei werden spezielle EMS-Geräte verwendet, die elektrische Impulse an die betreffenden Muskelgruppen senden. Das Training findet normalerweise in einem Fitnessstudio oder einer speziellen EMS-Trainingsanlage statt, wo ein qualifizierter Trainer das Training anleitet. Die Teilnehmer tragen spezielle Anzüge, die mit Elektroden ausgestattet sind, um die Impulse an die Muskelgruppen weiterzuleiten. wer kann EMS-Training betreiben? Das EMS-Training kann von Menschen jeden Alters und Fitnessniveaus durchgeführt werden, und es ist auch eine gute Option für Menschen, die aufgrund von Verletzungen oder Krankheiten nicht in der Lage sind, herkömmliches Training zu absolvieren. Die Dauer und Intensität des Trainings können an die individuellen Bedürfnisse und Ziele des Teilnehmers angepasst werden. Zusammenfass